「学生時代に戻りたい」と思うこと自体は、働き始めの変化を整理するきっかけになります。
大事なのは、その気持ちを否定することではなく、「学生時代の何が恋しいのか」を具体的にすることです。
戻りたいと感じる理由を分ける
- 自由な時間が減った
- 友人と会う機会が減った
- 仕事の責任が重い
- 毎朝決まった時間に動くのが苦しい
- 今の仕事にまだ慣れていない
原因が「学生だったこと」ではなく、自由時間・人間関係・疲労などにあるなら、その部分は今の生活でも改善できる可能性があります。
今の生活に取り戻せるものを探す
友人との時間が足りないなら予定を先に入れる。趣味の時間がなくなったなら、平日30分でも固定する。仕事の疲れが強いなら、睡眠や残業、通勤時間を見直す。こうして「恋しいもの」を具体的な行動へ置き換えます。
仕事そのものが合わない場合もある
数か月たっても仕事の内容・働き方・人間関係に強い違和感が続くなら、「自分が慣れていないだけ」と決めつける必要はありません。仕事内容、勤務時間、職場環境のどこが合っていないのかを整理すると、異動・転職・相談など次の選択肢を考えやすくなります。
まとめ
学生時代に戻りたい気持ちを、「今が全部ダメ」という結論にしないことが大切です。何を失ったと感じているのかを分け、その一部を今の生活に戻せないか考えてみましょう。
