停電したら、最初に「自宅だけ停電しているのか」「近所も停電しているのか」を確認してください。地域全体の停電なら電力会社の停電情報、自宅だけならブレーカーや電気の使いすぎなどを確認します。
まずやること
- 窓の外や共用部など、安全な範囲で近所も停電しているか確認する
- 電力会社の公式停電情報を確認する
- 自宅だけなら分電盤のブレーカーを確認する
- 焦げ臭い・異音・溶けた跡がある場合は操作しない
- アイロン・ヒーターなど電熱器具のプラグを抜く
近所も停電している場合
地域の停電が考えられます。東京電力パワーグリッドなど、契約地域の送配電事業者が提供する公式の停電情報で確認します。復旧を待つ間は懐中電灯などを使い、ろうそくの使用は火災に注意してください。
自宅だけ停電している場合
分電盤でアンペアブレーカー・漏電ブレーカー・配線用ブレーカーの状態を確認します。ブレーカーの種類や操作が分からない場合、無理に触らず電力会社や電気工事店へ相談してください。
ブレーカーが落ちている場合は、ブレーカーが落ちたときの対処法も確認してください。
復旧時の火災を防ぐ
東京電力パワーグリッドは、停電解消時の火災・事故防止のため、アイロン・ドライヤー・ヒーターなどの電熱器具や、電気ドリルなどの回転器具のプラグを抜いておくよう案内しています。
復旧したら確認すること
- 炊飯器・テレビなどの時計や予約設定
- エコキュート・電気温水器などの時刻設定
- 冷蔵庫・エアコンなどが正常に動いているか
- 焦げ臭さ・異音・異常発熱がないか
停電に備えて用意しておくもの
懐中電灯、予備電池、モバイルバッテリー、ラジオなどがあると安心です。備蓄全体は災害用の備蓄は何日分必要?、冷蔵庫の扱いは停電中の冷蔵庫はどうする?も参考にしてください。

